CE ESTE OXIGENUL SI CUM ITI DA EL ENERGIE?

CE ESTE OXIGENUL SI CUM ITI DA EL ENERGIE?

CE ESTE OXIGENUL? OXIGENUL este un gaz fără miros, culoare sau gust în condiții de temperatură normale, reprezintă 21% din compoziția atmosferei, fiind cel mai important element al vieții. Cu...

PESTE = aliment complet

PESTE = aliment complet

Nutritionistii recomanda consumul de peste de minim doua ori pe saptamana.   De ce oare?   In primul rand pentru acizii grasi esentiali Omega-3. Accestia nu pot fi sintetizati de corpul...

Te-ai întrebat de ce nu poți să slăbești?

Te-ai întrebat de ce nu poți să slăbești?

Ca nutriționist, sunt întrebată foarte des de ce nu putem scăpa de kilogramele acumulate, chiar dacă ținem o dieta.   Eu cred că singura abordare corectă pentru a avea rezultate de durată este...

Un mar pe zi = o alegere înțeleaptă

Un mar pe zi = o alegere înțeleaptă

MARUL din „arborele cunoașterii binelui și răului” nu a fost niciodată numit ca fruct pe care l-am cunoaște. Dacă am cunoaște cum a fost produs un mar, am lua cea mai înțeleaptă decizie! Merele pe...

VREI SĂ SCAPI DE GRASIMEA ABDOMINALA?

VREI SĂ SCAPI DE GRASIMEA ABDOMINALA?

Nu este imposibil sa scapi de grasimea abdominala! Ai nevoie de multa determinare si câteva sfaturi practice!   Este vizibil faptul că grasimea abdominala este o problemă foarte des întâlnită...

Call Now Button preloader