Ce mâncăm toamna aceasta?

Ce mâncăm toamna aceasta?

Dacă mergi în piaţă, TOAMNA abundă de culoare, parfum şi varietate. Cumpărarea produselor locale, de sezon este cea mai bună alegere care ajută atât afacerile locale, dar îţi aduce și cea mai mare...

Spălați corect fructele și legumele?

Spălați corect fructele și legumele?

Știm cu toții că fructele și legumele sunt o parte importantă a dietelor noastre și că ar trebui să le consumăm în fiecare zi. Fructe si legume spalate presupun cateva reguli simple. Insă,...

CE ESTE OXIGENUL SI CUM ITI DA EL ENERGIE?

CE ESTE OXIGENUL SI CUM ITI DA EL ENERGIE?

CE ESTE OXIGENUL? OXIGENUL este un gaz fără miros, culoare sau gust în condiții de temperatură normale, reprezintă 21% din compoziția atmosferei, fiind cel mai important element al vieții. Cu...

PESTE = aliment complet

PESTE = aliment complet

Nutritionistii recomanda consumul de peste de minim doua ori pe saptamana.   De ce oare?   In primul rand pentru acizii grasi esentiali Omega-3. Accestia nu pot fi sintetizati de corpul...

Call Now Button preloader